Weszliśmy w okres jesienno-zimowy. Na dworze robi się coraz chłodniej, dzień staje się coraz krótszy. Słońce dawkuje nam swoje promienie bardzo oszczędnie. Niskie, ale dodatnie temperatury i wilgoć sprzyjają rozwojowi bakterii i wirusów. Niedobór naturalnej witaminy D3. Wszystkie te czynniki, naturalne dla naszej strefy klimatycznej, powodują u nas wrażenie ciągłego niedospania, przemęczenia. Osłabiona odporność to wymarzone środowisko dla rozwoju bakterii i wirusów. Jeśli nie dotknęły nas, to z pewnością słyszeliśmy o nich niejednokrotnie. Lekarze rozkładają ręce i proponują leczenie objawowe. Jak zatem radzić sobie z atakami na naszą odporność?

Każda rodzina wypracowuje sobie mniej lub bardziej skuteczne strategie. Probiotyki, suplementacja witamin, zdrowa dieta – są korzystne, ale czasem to zbyt mało, by przerwać zaklęty krąg infekcji.

Przemiany klimatyczne powodują, że w miejsce zimy z prawdziwego zdarzenia mamy kilka miesięcy niemal ciągłej, wilgotnej, szarej pogody. Możemy od tego uciec i poradzić sobie z jesienno-zimową nostalgią. Co więcej, przy okazji zrelaksować się i wzmocnić swój organizm w walce z wszechobecnymi drobnoustrojami.
My polecamy nasze niedawne odkrycie – regularne wizyty w GROTACH SOLNYCH. Nie zastąpi nam to co prawda wyjazdu nad morze i letniego spaceru po plaży, ale przynajmniej odpręży, zrelaksuje, a przy okazji pozytywnie wpłynie na nasz organizm. W grocie solnej znajdziemy czyste powietrze, o które w dużym mieście trudno w sezonie grzewczym, a w dodatku korzystnie zjonizowane dzięki soli. Takie wzbogacone powietrze odpręża i wspomaga leczenie wielu chorób takich jak:
 przewlekłe nieżyty nosa, gardła, krtani i oskrzeli
 alergiczne nieżyty górnych dróg oddechowych
 przewlekłe zapalenia zatok
 astma oskrzelowa
 choroby płuc i oskrzeli
 spadek odporności
 niedoczynność tarczycy
 schorzenia sercowo-naczyniowe (niewydolność krążenia, stany pozawałowe, nadciśnienie)
 schorzenia przewodu pokarmowego (wrzody, nieżyty, zapalenia)
 choroby skóry (łuszczyca, zmiany trądzikowe, zapalenia skóry)
 nerwice i stany przemęczenie.
W grotach panuje miła, przyjazna dla ucha atmosfera. W tle usłyszą Państwo muzykę relaksacyjną, śpiew ptaków, szum wody – który dodatkowo wyciszy i zrelaksuje. Zachęcamy szczególnie do korzystania z grot ze swoimi pociechami. Warto poszukać grot solnych przystosowanych do sesji rodzinnych, co zwiększy komfort przebywania zarówno nam, jak i dzieciom. Wewnątrz groty często wówczas znajdziemy kącik malucha, aby dzieci nie nudziły się, przyjemnie spędziły czas, a przy okazji podniosły swoją odporność i w prosty sposób, przy okazji zabawy, inhalowały się czystym powietrzem. O czym warto dodatkowo wspomnieć, grota solna to także wspaniały relaks dla przyszłych mam. Oprócz wszystkich wspomnianych już właściwości, sól pochłonie też nadmiar wody z opuchniętych kończyn przyszłej mamy.

Polecamy!

Autor: Martyna Szatan, pedagog