Nie od dziś wiadomo, że woda wpływa pozytywnie na nasze ciało i sylwetkę. Odpowiednio dobrane ćwiczenia/zabawy nie tylko oswoją dziecko z wodą, ale także nauczą naturalnego poruszania się w niej. Według opinii wielu pediatrów, psychologów i specjalistów z zakresu pływania u dzieci, które od najmłodszych lat mają kontakt z wodą, dostrzega się mniej problemów w rozwijaniu koordynacji ruchowej. Jednocześnie dzieci te są bardziej odporne na infekcje, a nawet potrafią szybciej nawiązać kontakty w grupie rówieśniczej.

Pływanie ma także ogromny wpływ na niwelowanie WAD POSTAWY, o których wspominaliśmy ostatnio. Potrzebne są do tego oczywiście odpowiednie ćwiczenia, a przede wszystkim regularność.

Już wkrótce napiszemy o tym, jakie style pływania są polecane dla korygowania określonych wad postawy.

Tymczasem – zachęcamy do korzystania z basenów z maluszkami. W sezonie zimowym z pewnością pozwoli to na chwilę zapomnieć o chłodnej aurze za oknem.

Autor: Martyna Szatan, pedagog